イルチブレインヨガを体験されたご本人から寄せられた体験談を今日もご紹介！ 私はスタジオに来る前はとても太っており、 体重がしっかりありました。 職場の健康診断で体重を落としてくださいって言われながらも、 本当に何をやって […]

脳教育は、科学と教育を包括する 人間完成学として 「人間性の回復」という目標を 実現するのに 最もふさわしい学問です。 脳教育は、いわば 「回復」についての学問なのです。 良心の回復、弘益スピリットの回復 人間性の回復な […]

書籍「魂の終活」がいよいよ11月に発売！ ヒーリングライフスタイルで、 書籍「魂の終活」の発売を記念した世代別特別講座を開催することになりました！ 人生のどのステージからでも始められる、自分らしく生き抜くための30分Yo […]

書籍「魂の終活」がいよいよ11月に発売！ 発売を記念して、アメリカ BE-TVで著者によるブックトークが開催されました😊 誰もが経験する共通の死 生と死を新たな角度から見直し、全人類必読の著書「魂の終活」 数々の読者から […]

ブレイン体操から始まる通常のクラス、どんなことするの？ 🌟 イルチブレインヨガの一般クラスで心も体もスッキリ！ 🌟 初心者でも安心してできる簡単なエクササイズと瞑想で、 心と体をリフレッシュしませんか？ 💆‍♀️✨ 36 […]

「ちゃんと休んでいるのに、なんとなく疲れを感じる」 そんな時に、呼吸を見つめ直してみませんか。 呼吸が浅くなると、 気持ちまで慌ただしく感じることがあります。 この動画では、 イルチブレインヨガの呼吸トレーニングと アリ […]

体質改善するには、継続的なトレーニングと、マインドのチェンジ そして、やり遂げようとする意志が必要です。 誰でも、やればできる。選択すれば成し遂げられる。 これがイルチブレインヨガで推奨するテーマです😄   「 […]

今、あなたの意識はどこに向いていますか？ 過去への不満、未来への不安。 日々の忙しさの中で、自分自身を見つめる時間はありますか？ 「もっと自分を信じたい」 「自分らしく生きたい」 「新しい一歩を踏み出したい」 そんな青年 […]

スタジオでは、脳と腸の関係に着目し、腸から、体全体、心、意識、そして脳までトータルで健康になるトレーニングを行っています。 腸が位置する場所にあるのは、2番チャクラ、丹田 まずは丹田を鍛えることから 腸、丹田から、全チャ […]

新宿四谷スタジオに通われている54歳の会員さんの体験ストーリーをご紹介します。 2年前に光明セッションを受け、その前後に取り組んだトレーニングを、日々コツコツと続けてこられました。 ご本人は「特別なことをしたわけではなく […]