2022年5月17日 / 最終更新日時 : 2022年5月17日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 脳が目覚める強力な脳健康法？！ 40年間脳教育を研究開発し 世界中の人々に伝えて確信した 強力な脳健康法があります。 脳をうまく活用して 脳の潜在能力を引き出しましょう。
2022年5月11日 / 最終更新日時 : 2022年5月11日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 脳が創造性を発揮するとき 脳を適切に休ませ充電すると さらに創造性を発揮できます。 夜通し悩んで頭をひねったところで いいアイデアや インスピレーションが浮かぶでしょうか？ いいえ、夜通し熱せられた脳が 私たちに返してくれるのは 目の充血、抜け毛 […]
2022年5月4日 / 最終更新日時 : 2022年5月4日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 免疫力が上がる体温管理法 体温が36.5度以下の低体温の人が多いのは ご存じですよね？ 暑がりで冬でも冷水を飲むという人でも 体温は低い場合が多いです。 免疫は体温と深い関係があります。 一般的に体温が上がると免疫細胞が活性化します。 体温を１度 […]
2022年4月27日 / 最終更新日時 : 2022年4月27日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 今こそ変化のとき 「変化はあなたに起こるものである」 「変化はあなたが起こすものである」 どちらが正しいと思いますか？ このどちらかを真実にできるのはあなたです。 あなたに選ぶ力があります。 あなたには 最高の想像力さえも超えた可能性があ […]
2022年4月23日 / 最終更新日時 : 2022年4月23日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 成功につながる第一歩は すべての成功は 心を決めることから始まります。 心を決めたからといって すべてが自然にできるのではありませんが 決心なしに、できることは何もありません。 何かになるとか何かをするとか 決心して目標を立てる その目標を達成 […]
2022年4月13日 / 最終更新日時 : 2022年4月13日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 良心と瞑想 良心は誰にもあります。 だから良心がその人の 霊的な価値の基準です。 良心を守れる社会が スピリチュアルな社会です。 物質文明はもう限界だと 多くの人がわかっています。 これからは 精神文明を求めるべきです。 それには瞑 […]
2022年4月6日 / 最終更新日時 : 2022年4月6日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 時間管理の秘訣？！ １分はとても短い時間です。 ところが、１分をどう使うかで 生活の質が変わり人生が変わります。 １分を管理して 思い通りの人生を！ 🌍イルチブレインヨガ新宿スタジオ🌎 〒160-0022 東京都 […]
2022年4月1日 / 最終更新日時 : 2022年4月1日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 一日という時間 １日24時間は 私たちの暮らしの中で 最も大事な時間の単位です。 １週間、１か月、１年、10年などの 時間の単位を基準に目標を定めますが 実践すると心に決めたら １日という時間ほど 大事な単位はありません。 健康の基本も […]
2022年3月26日 / 最終更新日時 : 2022年3月26日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 子どもの幸せのために親がすべきこと 春休み。 親子でお出かけやおうちで遊んだり楽しく過ごしている方も多いと思います。 いつもより長い時間一緒にいることで新しい発見もあるかも？！ またストレスを感じているな、と思った方もいるかもしれません。 子育て中の親御さ […]
2022年3月25日 / 最終更新日時 : 2022年3月25日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 春と希望 春の訪れる音が聞こえますか？ 春は温かな南方からやってくると言います。 それでは希望は どこからやってくるのでしょうか？ 残念ながら まだ希望を教えてくれるところはありません。 希望は学べるものではありません。 金持ちだ […]
