こんにちは。 毎日とても寒いですね。 東京は緊急事態宣言が発令され、夜の時間が短くなりました。 これに伴い、夜のトレーニング開始時間を19:30→18:30に変更いたしました。 スタジオは定期的な換気、消毒、マスク着用な […]