自分への愛が満ちると 情緒的な深い安定と平和が感じられます。 自分を愛するというのは 偉大なことであり、祝福です。 内面にある本当の価値と出会い 自らを心から愛せると 世の中も愛せます。 自分を愛せないけれど 世の中は愛 […]

音楽に乗って体を動かしてみましょう。 思考に閉じ込められるのではなく ただ自由に動いてみましょう。 エネルギーの流れに乗っていると 新しい意識の世界が開きます。 考えがわく前に 動作がまず起こります。 習ってからするので […]

脳の糧 私たちは あふれる情報の中で生きています。 情報は脳の糧といえます。 健康のために食べ物に気を使うように 脳の健康のために 情報にも気を使いましょう。 夢や希望を与える情報もあれば 腹を立てさせたり 諦めさせるよ […]

万物が息を吹き返す春です。 春風に誘われて芽吹き 花が咲きはじめます。 生きた木の生命力は 懸命に水を吸い上げます。 しかし死んだ木は 水を吸い上げることができず 春になっても若葉を生やすことも 花を咲かせることもできま […]