四ツ谷駅から徒歩3分！心と体が整う イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ イルチブレインヨガ新宿スタジオは、2025年8月より四ツ谷駅近くの新スタジオへ移転し、より静かで集中できる環境をご用意しました。年代を問わず多くの方が、心と体のバランスを整えに楽しく通われています。ストレスや疲れを手放し、毎日をごきげんに過ごせるようサポートいたします。スタッフ一同、心をこめてお迎えいたします。 インフォメーション・イベントのご案内 冬のメンタル・冷えケア月間 ～人生の運気を高める～チャクラセミナー開催 新年キャンペーンスタート ＜年末年始＞年末は31日まで営業！ 何歳でも自分が主役！長寿スクール体験会 1年頑張った体にご褒美を スタジオ風景♪ 今月のキャンペーン ぶれない自分をつくる「呼吸・瞑想・ヨガ」 自分軸を整える イベントリスト スタッフブログ 4番チャクラを元気にする 体には7つのチャクラがあります。 エネルギーが出入りする、またエネルギーが集まる ... 続きを読む 2026年2月7日 / ブログ チャクラを活性化する スタジオでは、トレーニングの前に、準備運動として丹田叩きと腸運動をします。 腸の ... 続きを読む 2026年2月4日 / ブログ こんな変化がありました！ 12月、1月と、ここ最近トレーニングを始められた方々のお話です。 毎回トレーニン ... 続きを読む 2026年1月25日 / ブログ 人間にできること AIが急速に進化し、人間の知能や仕事を代替し始めた時代。 私たちは今、ある根本的 ... 続きを読む 2026年1月24日 / ブログ 呼吸・瞑想・気功体験 呼吸、瞑想、気功。 いずれもエネルギーの流れを感じ、深く自分の内面をみつめること ... 続きを読む 2026年1月23日 / ブログ 振動 振動は、 単なるエネルギーの揺らぎではなく 脳が内面の世界と外側の世界を つなぐ ... 続きを読む 2026年1月22日 / ブログ 1 2 3 … 89 › ブログ一覧 23 2月 2026 ～人生の運気を高める～チャクラセミナー波動とは何か 量子の世界までのぞいたときに何が分かるのか、何が変わるのか 私たちの意識、体、心は振動しています。 振動する、その波動を整え、エネルギーセンターであるチャクラを知ることはさまざな悩みにアプローチする一つのツ […] 3000円 Find out more イベントリスト 体験クラス・ご入会は随時受付中です。健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？ お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ 岩崎真理 体験クラス予約 FacebookXBlueskyHatenaCopy
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