オンライン体験クラス

新宿御苑駅から徒歩1分!好環境のイルチブレインヨガ新宿スタジオ

イルチブレインヨガ新宿スタジオ 外観イルチブレインヨガ新宿スタジオは、都会のオアシス、新宿御苑を間近に控え、体も心もリフレッシュできる環境を準備しています。
幅広い年齢層の方たちが、和気あいあいと楽しく健康管理を行っています。週に何度も熱心に通う方が多いのも特徴です。
日々の疲れやストレスを楽にほぐせるように、スタッフ一同誠心誠意対応させていただきます。

開催予定のヨガイベント

健康応援キャンペーン!腸を効果的に動かすヨガ体験会

心身のバランスを整えるためのヨガ、やってみませんか。 脳と腸はつながっています。 腸を動かし、脳によい刺激を与えることで、いつも働いている脳もリラックス。 呼吸も深くなります。 いろいろ試してみた方も、何かやってみたい! […]

さらに詳しく »
1500円
イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本
+ Google マップ

健康応援キャンペーン!腸を効果的に動かすヨガ体験会

心身のバランスを整えるためのヨガ、やってみませんか。 脳と腸はつながっています。 腸を動かし、脳によい刺激を与えることで、いつも働いている脳もリラックス。 呼吸も深くなります。 いろいろ試してみた方も、何かやってみたい! […]

さらに詳しく »
1500円
イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本
+ Google マップ

健康応援キャンペーン!腸を効果的に動かすヨガ体験会

心身のバランスを整えるためのヨガ、やってみませんか。 脳と腸はつながっています。 腸を動かし、脳によい刺激を与えることで、いつも働いている脳もリラックス。 呼吸も深くなります。 いろいろ試してみた方も、何かやってみたい! […]

さらに詳しく »
1500円
イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本
+ Google マップ

健康応援キャンペーン!腸を効果的に動かすヨガ体験会

心身のバランスを整えるためのヨガ、やってみませんか。 脳と腸はつながっています。 腸を動かし、脳によい刺激を与えることで、いつも働いている脳もリラックス。 呼吸も深くなります。 いろいろ試してみた方も、何かやってみたい! […]

さらに詳しく »
1500円
イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本
+ Google マップ

スタッフブログ

目の疲れ解消に

デスクワークをする9割もの人が 「疲れ目」を自覚しているといいます。 パソコンを ...
続きを読む
/ ブログ

ストレスケアにもイイ

ストレスをうまくケアするには 次の2つが必要です。 1つは、 ストレスへの抵抗力 ...
続きを読む
/ ブログ

体験会開催中!

あっという間に5月も終わりですね。 今月最後、腸を効果的に動かすヨガ、体験会に参 ...
続きを読む
/ ブログ

上がらなくなった肩をほぐすストレッチ

年齢を重ねると、肩の関節がスムーズに動かなくなることがあります。 このような症状 ...
続きを読む
/ ブログ

健康の基本は気エネルギー

健康を与えるのも 病気を与えるのも 気エネルギーです。 これが東洋の身体と健康に ...
続きを読む
/ ブログ

続けられる瞑想法

イチローや本田圭佑をはじめとするスポーツ選手や ビル・ゲイツやスティーブジョブズ ...
続きを読む
/ ブログ

体験クラス・ご入会は随時受付中です。

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ新宿スタジオ
岩崎真理
PAGE TOP
MENU