自宅で簡単トレーニング！オンラインクラス体験会

自宅でできる！免疫力を上げるブレイン体操と呼吸瞑想をお伝えします。誰でも無理なくできる簡単な体操でかたまった脳と体、心をほぐし、深く呼吸をして静かな時間を過ごしてみませんか。インターネットでつなぎながら、トレーナーが […]

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09 4月 2020

引き寄せ力Up！引き寄せの法則「CHANGE」上映会と実践セミナー

ドキュメンタリー映画CHANGE上映会＆引き寄せ実践セミナーを開催します。私たちの思考には「力」が宿っているって、ご存知でしたか？世界的ベストセラー『ザ・シークレット』などで紹介された「引き寄せ」理論によると、私た […]

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イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本

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健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ新宿スタジオ　鈴木菜穂

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