新宿区新宿でヨガをするなら ILCHI Brain Yoga!新宿御苑前駅から徒歩5分のイルチブレインヨガ新宿スタジオ。

インフォメーション

10月より入会金大幅値下げ!体験当日ご入会で入会金 0 円!!

こんにちは。 イルチブレインヨガ新宿スタジオです。 10月1日から入会金が 8,000円(税込) → 5,000 円に値下げになります。 さらに、体験レッスン当日にご入会される方には、 入会金が 無料 です! 入会金が5 …

健康サポートキャンペーン!9月末まで入会金半額!!

こんにちは。 9月は体力・心力・脳力をきたえて健康を自給自足しよう! ブレイン体操やブレイン瞑想、呼吸法を習うチャンス! 体と心をいきいきとした状態に導き、自信と希望を養います。 9月末まで 入会金:通常8,000円が  …

人気のBHPセミナー

新宿スタジオでは、定期的に「体♡心ほぐれるBHPセミナー」を開催。 BHPって?それで体、心がほぐれるの? タイトルだけではわかりにくいかもしれませんが、このセミナーは「脳が教える体のサインを感じ取って自分のヒーリングポ …

夏に負けない体力をつけよう!

暑い季節になると、体力が心配になるもの。 疲れやすくなったな、なんだかすっきりしない、、 そんな不調を感じたら、体力アップがおすすめです。 体力がおちると気力もおちてきて、何もやらない⇒体力がさらにおちる・・・の悪循環に …

6月末まで!入会金半額キャンペーン!

6月もまもなく終わり。1年の半分が終わる時期となりました。 梅雨のイメージが強い6月ですが、6月が終わり、7月になると、いよいよ「夏!」という感じですね。 本格的な夏シーズンにむけて、イルチブレインヨガのダイエットキャン …

スタッフブログ

自分の内面の声を聞く「瞑想」

現代人のストレスは、 「他の人が自分のことをどう思っているんだろう」という 意識から生まれることが多いと言われています。 つまり、世間体や他人の評価を気にするあまり、 必要以上の気苦労を負っているということー。 家族、友 …

脳から変わるこども体験会

9月も残りわずか。 朝晩肌寒くなり、だんだん冬へと移り変わっていくのを感じます。 イルチブレインヨガ新宿スタジオでは大人向けのほかに お子さま向けへも教室を併設しています。 脳教育をベースに楽しみながら自分の体と遊びます …

秋の健康応援♡ワークショップ

9月に入っても蒸し暑い日が続いていますね。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 秋の健康応援として、ワークショップを開催中! 『へそからはじめる腸デトックスヨガ』 おへそは、内臓やリンパ節、神経が集まった「健康ボタン」 …

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