新宿御苑駅から徒歩1分！好環境のイルチブレインヨガ新宿スタジオ イルチブレインヨガ新宿スタジオは、都会のオアシス、新宿御苑を間近に控え、体も心もリフレッシュできる環境を準備しています。 幅広い年齢層の方たちが、和気あいあいと楽しく健康管理を行っています。週に何度も熱心に通う方が多いのも特徴です。 日々の疲れやストレスを楽にほぐせるように、スタッフ一同誠心誠意対応させていただきます。 インフォメーション 9月お得なお試しクーポン お盆休みのお知らせ 8月ご入会の方に嬉しいプレゼント！ LINE@特典あります 気功体験会やってます！ からだの疲れ、ストレスを緩和する話題の脳トレーニングヨガ ～健康は腸から～体験会実施中 チャクラヨガ体験会開催中 営業のお知らせ スピリチュアルフィットネス インフォメーションリスト 開催予定のヨガイベント There are no upcoming events at this time イベントカレンダー スタッフブログ 自分のための歌を♪ 瞑想するために座っていると 雑念ばかりが増えるときがあります。 そんなとき、好き ...続きを読む 2021年9月18日 / ブログ 思考と瞑想～呼吸の効果～ 私たちの心は それがポジティブであっても ネガティブであっても 思考でいっぱいで ...続きを読む 2021年9月11日 / ブログ オーバーヒートした脳を冷やす 何かに集中しすぎたり 絶えず考えたり悩んだりしていると 脳が休まずに働き続け オ ...続きを読む 2021年9月5日 / ブログ 自然とわたしたちの関係 私たちの内面にある 自然治癒力とバランス感覚は 人間がつくったものではありません ...続きを読む 2021年8月18日 / ブログ 淡々と眺める 瞑想して心を落ち着かせても ネガティブな感情は起こります。 寂しかったり悲しかっ ...続きを読む 2021年8月12日 / ブログ ゴミ箱を空にする ILCHI希望の手紙より 「ゴミ箱を空にする」 食べて、着て、寝て、働きながら、 ...続きを読む 2021年8月7日 / ブログ 1 2 3 … 16 › ブログ一覧 体験レッスン・ご入会は随時受付中です。健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？ お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ新宿スタジオ 鈴木 菜穂 体験レッスン予約 FacebooktwitterHatenaPocket
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