オンライン体験クラス

新宿御苑駅から徒歩1分!好環境のイルチブレインヨガ新宿スタジオ

イルチブレインヨガ新宿スタジオ 外観イルチブレインヨガ新宿スタジオは、都会のオアシス、新宿御苑を間近に控え、体も心もリフレッシュできる環境を準備しています。
幅広い年齢層の方たちが、和気あいあいと楽しく健康管理を行っています。週に何度も熱心に通う方が多いのも特徴です。
日々の疲れやストレスを楽にほぐせるように、スタッフ一同誠心誠意対応させていただきます。

開催予定のヨガイベント

脳と腸を元気に。新感覚ヨガ体験会

腸と脳の関係性を活用した脳もスッキリするヨガ 脳と腸はとても関係があります。 離れている器官ですが、神経系ではつながっていて、 腸が元気だと脳にも影響しますし、逆に考え事やストレスが多いと、 腸の状態も悪くなります。 直 […]

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1500円
イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本
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スタッフブログ

ヒーリング瞑想で心を整える

日々の暮らしの中で 穏やかな心を保つのは簡単ではありません。 心乱れている自分に ...
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心を尽くす

世の中のどこでも 悟りのないところはありません。 何であれ心を尽くして 最後まで ...
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正月太りリセット【腸活マッサージ】

正月太りをリセットしたい方に ピッタリの腸もみマッサージを ご紹介します。 美味 ...
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本日開催!お茶de瞑想

カクレミノお茶瞑想会、開催します! 薬効成分に優れ貴重な植物といわれる「カクレミ ...
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変わらない心

世の中のすべては変わりますが 変わらないものがあると 私は信じています。 悲しみ ...
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1月はイベントがたくさん!

早いもので、1月ももう1/3が過ぎました 楽しい年明けを送っていますか😃 そろそ ...
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体験レッスン・ご入会は随時受付中です。

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ新宿スタジオ
岩崎真理
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