2021年5月26日 / 最終更新日時 : 2021年5月26日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ ブログ 体は意識と心の家 120歳まで健康に生きたいなら 体に主人の存在を絶えず伝える必要があります。 横になっているときと 立って動いているときとでは 意識と心の状態が違います。 横になると、意識も心もとても落ち着きますが 元気よく動くときは意 […]
2021年5月13日 / 最終更新日時 : 2021年5月13日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ ブログ 許す心 許しは 受け入れる心です。 強くない人は 人を許せません。 許せる人は 自らを省察できる 謙虚な人です。 許すことがあれば ただ許しましょう。 許せなければ そこに足をとられて 一歩も進めません。 だから誰よりも自分のた […]
2021年5月5日 / 最終更新日時 : 2021年5月5日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ ブログ エネルギーチャージ 連休はいかがお過ごしですか。 カレンダー通りのお休みの方は明日から仕事、学校の方も多いのではないでしょうか。 なかなか外にも出られない日が続いています。 今日、スタジオでは近所の神社にお参りにいき、この状況が早く終息し、 […]
