2020年7月21日 / 最終更新日時 : 2020年7月21日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ ブログ NHKで紹介！夏ばて予防には・・・ 本日朝、「NHKニュースおはよう北海道」にて「腸を元気に 夏を乗り切る」の夏バテ対策の内容で、腸運動、丹田たたきについて紹介されました！ 腸運動、丹田たたきは、いつも本トレーニングの準備運動として行っている体操ですが、 […]
2020年7月9日 / 最終更新日時 : 2020年7月9日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ ブログ オンラインで開催「CHNAGE」上映会 今月も開催します！ オンラインで参加可能な引き寄せの法則実践編映画「CHANGE」上映とワークショップ。 2014年、ドキュメンタリー映画として、さまざまな賞に輝きました。映画を観るだけでなく、引き寄せの法則を実際に体験 […]
