2026年5月1日 / 最終更新日時 : 2026年5月1日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ ブログ 笑顔の筋肉で幸せホルモン♪ 新しい5月が始まりました! いかがお過ごしですか? 今日は笑顔のお話😀 笑顔がいいことは分かるけど、、知らず知らずのうちに無表情になっていたりしませんか? 顔の筋肉には40以上の表情筋があります。 さらに口まで動かせば、 […]