2024年5月17日 / 最終更新日時 : 2024年5月17日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 良い脳のつくりかた 今日のメッセージです🍀 「私たちの脳はコンピューターと同じで、入力する情報が重要であるだけで、 誰が入力したかは関係なく反応します。 自分の私の脳を喜ばせてください」 毎日歩いているだけでもたくさんの情報が入ってくる現代 […]
2024年5月17日 / 最終更新日時 : 2024年5月17日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 皿まわしで「わき腹が引き締まった」「体が温かく、柔らかくなった」体験談 「目覚めもスッキリ!😄」(40代、女性) 年齢とともに体のあちこちがガタガタ、ゆるゆる😅?になってきたと感じつつあった私。テレビ番組で紹介されていたイルチブレインヨガの皿まわしをやってきました。最初の2日間は船酔いしたよ […]