情緒が豊かで調和のとれた人

情緒とは感情をともなう心の感じ方です。

感情を抑えこむと情緒は乾いてしまい
感情を自由にうまく扱えると
情緒も豊かになります。

感情を人生の道具として楽しみ、うまく活用するとき
言葉や行動は自然になり
他の人とも活発に交流できるようになります。

脳教育で脳が柔軟になり
ネガティブな情報が浄化されることによって
自分で感情を調整する感覚が育ちます。

一指 李承憲著『脳教育原論』より

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@ilchibrainyoga