2022年11月10日 / 最終更新日時 : 2022年11月12日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ ブログ 活人知徳 活人知徳は 人を生かす知恵と徳です。 この地に存在する あらゆる生命は 互いにつながっています。 それについての深い気づきを得て 共生の世界のために行動するとき その人から出る知恵と徳は 世界を癒やせます。 すべての人を […]
2022年11月9日 / 最終更新日時 : 2022年11月8日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ ブログ 皆既月食 11/8は皆既月食、ご覧になりましたか？ なんと442年ぶりだとか😀 不思議な月を眺めながら、今地球にいる私たちの存在を感じます。 400年前の人たちもみていただろうし、その規模で考えると、 大きな惑星たちの中の地球とい […]
2022年11月8日 / 最終更新日時 : 2022年11月8日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ ブログ メンタルが強い人の口癖３選 いつもパワフルで余裕があって 大変な事も乗り越えていく メンタルが強い人に憧れますよね！ 前向きで、チャレンジ精神旺盛。 自分をしっかり持っていて 周りに流されない こんな人は使う言葉が違います！ 脳は思考よりも、言葉を […]
2022年11月7日 / 最終更新日時 : 2022年11月8日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ ブログ 紅葉で自然瞑想 場所によっても様々ですが、秋は紅葉。 東京でも色づいた木々を見かけることが多くなりました。 赤やオレンジ、黄色の葉と、青空のコントラスト、美しいですね！ そんなときは歩きながらでも自然をたっぷり感じて、ゆっくり味わってみ […]
2022年11月6日 / 最終更新日時 : 2022年11月3日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ ブログ インスタもご参考に♪ こんにちは😀 スタジオの様子、どんな感じだろう？と気になりますよね。 きれいなのかな、とかどんな服装なの？とか。。 ちょっとした疑問もわかるように、インスタでも様子を紹介しています！ ぜひ訪れてみてください😍 スタジオ紹 […]
2022年11月5日 / 最終更新日時 : 2022年11月3日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ ブログ ダイエットでリバウンドする人の特徴 ダイエットに一時は成功しても 数ヶ月、半年して、 結局元の体重に戻ってしまう人、いませんか？ 汗と涙の結晶が水の泡… もうそんな悔しい思いはしたくありませんよね？ 実はリバウンドしてしまう人には共通点があります 今日は、 […]
2022年11月4日 / 最終更新日時 : 2022年11月3日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ ブログ 生命の本当の姿 小さな現実も現実ですが 無限の意識も現実です。 生命の本当の姿です。 小さな現実に閉じ込められていないで 無限の意識に入りましょう。 その中では、私たちは 寂しくもつらくも悲しくもありません。 明るい思考とエネルギーを１ […]
2022年11月3日 / 最終更新日時 : 2022年11月3日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ ブログ 体験談をご紹介 今日は60代の方の体験談です😀 イルチブレインヨガに入会して2年目。 最近下半身が細くなったと感じています。友人からも「足が細くなったね！」と言われました。 リンパの流れが良くなった影響かと思います。むくみがなくなってき […]
2022年11月2日 / 最終更新日時 : 2022年11月3日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ ブログ 地球のエネルギーを感じるセドナ 今日はセドナから地球を感じる洞窟をご紹介 私たちが共生していると感じられる、そんな美しい洞窟をどうぞ🌎 🌍イルチブレインヨガ新宿スタジオ 〒160-0022 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 TE […]
2022年11月1日 / 最終更新日時 : 2022年11月3日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ ブログ 地球と共生する 今日から11月ですね。 11月は地球をもっと感じる月にしてみましょう🌍 地球と私たちは離れられないひとつです。 １日１回は地球のための瞑想をしましょう。 地球を救うアクションですが 自分自身を生かすヒーリングでもあります […]
