マイナス思考から抜け出すには

人間の力で変えられるものと変えられないものがあります。

情報やエネルギーは変えられます。

それを変えるのが心の力であり、脳の力です。

私の体は私ではなく私のものです。

感情も同じです。

私のものなので、自分で選択し、コントロールできます。

そのためには、自分にはどんな価値があるのか知ることが大事です。

自分の価値がわかれば、自分で選択できるようになります。