自然瞑想　笛の音と小川のせせらぎ

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笛の音と小川のせせらぎで自然瞑想／脳疲労を解消してエネルギーを充電するサウンドヒーリング

疲れているのに
眠れないときがあります。

疲れたとき
ストレスがたまっているときは
エネルギーが放電している状態です。

そんなときは
脳を休めて
エネルギーを充電してあげましょう。

笛の演奏と小川のせせらぎに集中しながら
瞑想状態に入ってみてください。

終わるころには
体、心、脳がすっきりして
エネルギーに満ちているのが
感じられるでしょう。