“私”の10大ニュースを書いてみる？！

2023年が終わろうとしています。

悲しくて、悔しい状況が続いていて、
胸が苦しくなることが多い1年でした。。。

皆さんにとって、どんな1年でしたか？

私（スタッフK）は、
年末に
自分の10大ニュースを書き出しています。
手帳をめくりながら、こんなことがあったな〜と
振り返っていく過程で、
すっかり忘れていたことを思い出したりして、
なかなかに貴重な作業なのです。
1月、2月なんて遠い昔ですっかり忘れていますし（笑）。

ニュースを書き出すなら、
絶対に
うれしかったこと
自分をほめたいなと思ったこと
ありがたかったことなどに注目して書き出して
大事な情報として
あらためて脳にインプットし直すのは、
翌年の元気や幸運につながるような気がします。
（実際、つながります！）

年末年始、お時間があったら
ぜひ、ご自分の10大ニュースの書き出しを
やってみてください。
5大ニュースに厳選するのもありかもしれませんね♥

｢毎年書き出しているよ。こんないいことがあるよ〜｣とか
｢やってみましたよ〜｣など

コメントいただけたら、とてもうれしいです。

今年も新宿スタジオのブログをお読みいただき
本当にありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。
どうぞ、よいお年をお迎えください。

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