新年の抱負よりも大事なこと？！

年が明けると、よく
新年の抱負を立てます。

新しいことを始める目標、
改善や変化のための計画を立てたりします。

しかし、それを決めることで
つらくなることもあります。

大事なのは、一瞬一瞬を
人生の主として生きることです。
自分がどんな固定観念にしばられて
自らを制約しているのか
何かに閉じ込められて生きているのではないか
いつも自覚して日々を送る必要があります。

開かれた感覚、開かれた意識があるとき
私たちは人生の主となり本当の自由を得て
自らの生命を思う存分、使うことができます。

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