四ツ谷駅から徒歩3分！心と体が整う イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ イルチブレインヨガ新宿スタジオは、2025年8月より四ツ谷駅近くの新スタジオへ移転し、より静かで集中できる環境をご用意しました。年代を問わず多くの方が、心と体のバランスを整えに楽しく通われています。ストレスや疲れを手放し、毎日をごきげんに過ごせるようサポートいたします。スタッフ一同、心をこめてお迎えいたします。 インフォメーション・イベントのご案内 今月のキャンペーン ぶれない自分をつくる「呼吸・瞑想・ヨガ」 自分軸を整える 合言葉は・・・？！10月限定キャンペーン！ Brain Phone Festa＆セミナー ブレインフォンをオンに！ めい想体験会開催中 若者のためのYECOクラス開催！ 新宿四谷スタジオOPENキャンペーン第2弾！ 若者向け★ヒーリングセミナー イベントリスト スタッフブログ 生活の質を高める日常生活での瞑想 生活の質を高める日常生活での瞑想 瞑想はなぜするのでしょうか？ 自己価値を見いだ ... 続きを読む 2021年10月27日 / ILCHITV, ブログ 体がかたくても大丈夫！ ヨガというと、体がやわらかくないから、、と諦めてしまう方も多いかもしれません。 ... 続きを読む 2021年10月23日 / ブログ 体からのサイン 体からのサイン 私たちの脳は 体が不快だと認知した瞬間に それを解決するために ... 続きを読む 2021年10月20日 / ブログ 呼吸の時間 トレーニングは、体操、呼吸、瞑想と続きます。 最近はオンラインで参加される会員さ ... 続きを読む 2021年10月17日 / ブログ 明るいエネルギー あなたは今明るいですか？ 心は落ち着いているでしょうか。 明るい！と答えられる人 ... 続きを読む 2021年10月16日 / ブログ ただ呼吸だけ ただ呼吸だけ 私たちの心は それがポジティブであっても ネガティブであっても 思 ... 続きを読む 2021年10月13日 / ブログ ‹ 1 … 67 68 69 70 71 … 85 › ブログ一覧 29 10月 2025 ぶれない自分をつくる「呼吸・瞑想・ヨガ」 つい周りに流されてしまう、人の目が気になる、 地に足がついていないと感じることがある、 そんな経験をお持ちの方も多いと思います。 情報過多な世の中において、しっかりした「自分」をもち、 ぶれない価値観で行動することができ […] 1000円 Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ 29 10月 2025 今ここに心を留める「めい想」体験会めい想というと、座って静かにするイメージがあると思いますが、 イルチブレインヨガは、少し違います。 初心者でも簡単にできるやり方で考えのない、無の状態を体感できます！ 体を動かしてするダイナミック瞑想、 エネルギーを感じ […] 1000円 Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ イベントリスト 体験クラス・ご入会は随時受付中です。健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？ お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ 岩崎真理 体験クラス予約 FacebookXBlueskyHatenaCopy
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