四ツ谷駅から徒歩3分!心と体が整う イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ

 

イルチブレインヨガ新宿スタジオは、2025年8月より四ツ谷駅近くの新スタジオへ移転し、より静かで集中できる環境をご用意しました。
年代を問わず多くの方が、心と体のバランスを整えに楽しく通われています。
ストレスや疲れを手放し、毎日をごきげんに過ごせるようサポートいたします。
スタッフ一同、心をこめてお迎えいたします。

スタッフブログ

脳が目覚める強力な脳健康法?!

40年間脳教育を研究開発し 世界中の人々に伝えて確信した 強力な脳健康法がありま ...

/ ブログ

脳が創造性を発揮するとき

脳を適切に休ませ充電すると さらに創造性を発揮できます。 夜通し悩んで頭をひねっ ...

/ ブログ

免疫力が上がる体温管理法

体温が36.5度以下の低体温の人が多いのは ご存じですよね? 暑がりで冬でも冷水 ...

/ ブログ

今こそ変化のとき

「変化はあなたに起こるものである」 「変化はあなたが起こすものである」 どちらが ...

/ ブログ

成功につながる第一歩は

すべての成功は 心を決めることから始まります。 心を決めたからといって すべてが ...

/ ブログ

良心と瞑想

良心は誰にもあります。 だから良心がその人の 霊的な価値の基準です。 良心を守れ ...

/ ブログ

Kヒーリングヨガ(ARIRANG気功瞑想)

一日の疲れ、ストレス、どうケアしていますか? 新しいヨガ!Kヒーリングヨガでストレスリセットし、明日の力を充電しませんか? 💗丹田叩き、腸運動でエネルギーアップ 💗ARIRANG気功&瞑想でリラックス、自分と繋がる エネ […]

1000円
Find out more
イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階
+ Google マップ

腸と脳から整うヨガ

チャクラがわかると人生が変わる! 腸を整え、チャクラを整えると全身・心までリラックス。 整った自分を感じてみてください。 体と心の変化を感じやすいく、どなたでも無理なく シンプルだけど奥が深い!トレーニングです。 ☑不安 […]

2000円
Find out more
イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階
+ Google マップ

体験クラス・ご入会は随時受付中です。

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ
岩崎真理
MENU
PAGE TOP