身体にはチャクラという気エネルギーが出入りするポイントが７つあります。 チャクラそれぞれがバランスよく整っていることによって 身体の調子が変わってきます。 あなたのチャクラはどんな状態でしょうか。 まずはチャクラの状態を […]

秋らしく、お天気の良い日が多くなりました。 そろそろ体を動かしたくなる季節ではないでしょうか。 初めての方でもトライできる簡単ヨガ、やってみませんか。 難しいポーズはなく、丹田を鍛えることで全身の血流をよくし 効率的に体 […]

9月27日 読売テレビ　かんさい情報ネット ｔｅｎ．でトレーニング風景などが紹介されました。 映像は過去撮影のものを編集したものですが、トレーニングの雰囲気などがわかると思います。 ぜひご覧ください♪   動画 […]

9月になり、涼しい日が続いています。 体の調子、心の調子はいかがですか？ 今日は9月のお得なクーポンのご紹介です。 初めての方、一回に限り、イルチブレインヨガのトレーニングがなんと500円！！ ご予約の際、このページを見 […]

スタジオは8/13～16までお休みとなります。 まことに恐れ入りますがよろしくお願いいたします。 なお、トレーニングはお休みとなりますが、お電話・メールでのご連絡は受け付けております。 ご体験ご希望の方、ぜひ12日までに […]

こんにちは。 イルチブレインヨガでは8月ご入会いただいた方に嬉しいプレゼントをご用意しております！ ご入会特典として、次回使える3000円チケットをもれなくプレゼント！！   自己免疫力を高め、芯から強い体と心 […]

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みなさまからご好評いただいた気功体験会、今月よりまたしばらく開催いたしております。 なんとなく興味がある、方から、以前やったことがある、方も どなたでもお試しいただけます。 単に気功の動作を覚えるだけでなく、準備運動から […]

こんにちは。 今月も日々体験会を実施中です。 腸を活性化して、脳も活性化。 体操、呼吸、瞑想を通して心身ともに楽になる新しいトレーニングを体験してみませんか。 どなた様でもお体にあわせてできるから、無理せず続けられます。 […]

こんにちは。 季節はあっという間に暑い日々を向かえ、気づいたら梅雨の足音が・・・ むしむしした日も多くなりますね。 もともと外になかなか出られない日々が続く中、さらに雨模様だと憂鬱な時も多いかもしれません。 そんな時は思 […]