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みなさまからご好評いただいた気功体験会、今月よりまたしばらく開催いたしております。 なんとなく興味がある、方から、以前やったことがある、方も どなたでもお試しいただけます。 単に気功の動作を覚えるだけでなく、準備運動から […]

こんにちは。 今月も日々体験会を実施中です。 腸を活性化して、脳も活性化。 体操、呼吸、瞑想を通して心身ともに楽になる新しいトレーニングを体験してみませんか。 どなた様でもお体にあわせてできるから、無理せず続けられます。 […]

こんにちは。 季節はあっという間に暑い日々を向かえ、気づいたら梅雨の足音が・・・ むしむしした日も多くなりますね。 もともと外になかなか出られない日々が続く中、さらに雨模様だと憂鬱な時も多いかもしれません。 そんな時は思 […]

人体には7つの「チャクラ」とよばれるエネルギーポイントがあり、 人間のエネルギーはこの７つのチャクラがバランスよくまわることで活力を生み出しています。 あなたのチャクラの状態はいかがでしょうか？ チャクラの状態をチェック […]

東京は緊急事態宣言下となりました。 スタジオでは、コロナウィルス対策も万全に営業しております。 基本的に午前、午後、夜の3クラスを行っており、スタジオでの参加およびオンラインでの参加を平行して行っております。 GWは5/ […]

毎日鍛錬することで体に筋肉がついてしっかりしてくるのと同じように 心や、脳に集まる情報の処理も、毎日の鍛錬が必要です。 それがスピリチュアルフィットネス。 こんな時代だからこそ、本当に必要な情報を、 周りに惑わされずしっ […]

いよいよ春らしく暖かくなってきました。 東京はまだ緊急事態宣言の中、なかなかお出かけも難しい日が続いています。 こんな時は自分のために時間を使いませんか。 今まで頑張ってきた自分。あんまり目を向けてこなかったかもしれない […]

まだまだ寒い日も続きますが、寒くてじっとしている間にも季節はどんどん変わっていきます。 新しい春、最近のコロナ太りも解消して、自分自身も新しくなってみませんか？ スタジオの体験は、1か月体験トレーニングもありますが、おス […]

皆様、本年もどうぞよろしくお願いします！ コロナ禍により、全国とても大変な状況ですね。。 り患した皆様のご回復を心よりお祈り申し上げます。 スタジオは、元気に営業中です。 ご参加の皆様、従業員の安全を第一に考え、以下のよ […]