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イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ

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2026年10月10日 / 最終更新日時 : 2026年10月10日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ

【青年限定・光明セッション開催】

「今の自分を変えたい」 「自分らしく生きたい」 「将来に漠然とした不安がある」 そんな方へ。 ✨光明セッション✨ 「光明の矢」とは、 自分の意識を内側へ向け、 本当の自分に気づくための力です。 自分の思考や感情のクセに気 […]

2026年10月2日 / 最終更新日時 : 2026年10月2日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ

なりたい自分を現実に!Manifestationセッション開催

こんな道にすすみたい! これをやってみたい! こんな自分になりたい 思い描いた未来を自分の手で現実にする、そんな未来をつくるManifestationセッションができました! 若者向けセッション:11/3 ※年齢問わずど […]

2026年9月15日 / 最終更新日時 : 2026年9月15日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ

FIND ME, RESET ME. す世界の若者と出会い、新しい自分に出会う

毎日同じことの繰り返し。 無限に続く心配や考えごと。 もし今、あなたの人生に **「新しいリセット」**が必要なら——。 🇰🇷🇺🇸🇯🇵 韓国・アメリカ・日本から若者が集まる 2泊3日のスペシャルイベント 🌏 グローバルユ […]

2026年9月14日 / 最終更新日時 : 2026年9月14日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ

脳と腸から整えるヨガ

呼吸・瞑想・気功で「なんとなく不調」をリセット! 毎日天気が変わりやすいこの時期に、不調を改善し、すっきりしませんか。 脳と腸、つながっているその両方をきたえることでからだも心も今までと違う感覚に。 頭が疲れている 眠り […]

2026年8月1日 / 最終更新日時 : 2026年8月1日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ

AIオーラ診断スタート!

「AIオーラ24タイプチェック」で、自分の個性や傾向を見つめることができます。 チェック結果をまとめた、あなただけのパーソナルレポートもプレゼント。 オーラ診断がバージョンアップ! カラーだけでなく、チャクラバランスや自 […]

2026年7月12日 / 最終更新日時 : 2026年7月12日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ

アリラン気功体験会

ARIRANG「我理朗(アリラン)」気功体験会開催! 「アリラン」と聞くと、 有名な朝鮮民謡を思い浮かべる方も多いかもしれません。 恋しさや別れの歌として知られることもありますが、 実はその言葉には、もっと深い意味が込め […]

2026年7月10日 / 最終更新日時 : 2026年7月10日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ

チャクラ瞑想ワークショップ~3ボディ7チャクラ~

いつも頑張っている自分を認めて、心と体を整える時間を持ちませんか。 人間関係までやさしく整え、「自己肯定感」を育みます。 ⚫︎7/20(月祝) 19:00-20:30 ⚫︎参加費:無料 ⚫︎対象:どなたでも こんなお悩み […]

2026年6月26日 / 最終更新日時 : 2026年6月26日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ

「本当の私」発見ワークショップ

仕事に迷いを感じる20代、30代。 仕事のモヤモヤを整理し、自分らしい一歩を見つける時間をもってみませんか。 ●日時 ①7/18(土)17:00-19:00 ②7/26(日)14:30-16:30 ③8/8(土)17:0 […]

2026年6月20日 / 最終更新日時 : 2026年6月20日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ

脳教育の5段階

脳教育 イルチブレインヨガのトレーニングで使用されている根本です。 それは 5段階で構成されています。 1段階は脳の感覚を目覚めさせる、 2段階は脳を柔軟にする、 3段階は脳を浄化する、 4段階は脳を統合する、 5段階は […]

2026年6月10日 / 最終更新日時 : 2026年6月10日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ

20・30代応援! 体験無料キャンペーン

仕事、人間関係、将来のこと。 忙しい毎日の中で、知らないうちに 心も体も緊張していませんか? 6月、イルチブレインヨガでは、20代・30代の方を対象に、 体験レッスン無料キャンペーンを実施します。 イルチブレインヨガは、 […]

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イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ

四ツ谷駅から徒歩圏内。
体を動かし、呼吸に意識を向けながら、 自分自身と向き合う時間を大切にしています。

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