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我理朗気功

7チャクラセミナー開催

2/23、2月とは思えない暖かさの中で7チャクラセミナーが開催されました！チャ ...

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2026年2月24日 / ブログ

本当の自分を知る喜び

「我理朗」アリラン、とよみますアリランのメロディーは聞いたことがある方がたく ...

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2026年2月18日 / ブログ

春を感じる

今日は昨日にまして、暖かい日ですね😀 日差しがとてもやわらかく、春を感じられるひ ...

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2026年2月15日 / ブログ

5番チャクラ

のどのあたりの5番チャクラ 5番チャクラは言葉など自己表現をつかさどるところです ...

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2026年2月14日 / ブログ

4番チャクラを元気にする

体には7つのチャクラがあります。エネルギーが出入りする、またエネルギーが集まる ...

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2026年2月7日 / ブログ

チャクラを活性化する

スタジオでは、トレーニングの前に、準備運動として丹田叩きと腸運動をします。腸の ...

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2026年2月4日 / ブログ

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腸と脳の呼吸・瞑想

Screenshot 深い呼吸のためには腸をほぐすことから。丹田を鍛えると、腸ももっとよく動くようになります。腸を整え、呼吸を深くしてストレスケアと脳に働きかけるエネルギー瞑想で全身・心までリラックス。体と心の変 […]

1000円

イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階

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腸と脳の呼吸・瞑想

深い呼吸のためには腸をほぐすことから。丹田を鍛えると、腸ももっとよく動くようになります。腸を整え、呼吸を深くしてストレスケアと脳に働きかけるエネルギー瞑想で全身・心までリラックス。体と心の変化を感じやすく、どなた […]

1000円

イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階

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3ボディ 7チャクラ特別トレーニング

私たちの心と体を整え、ブレインフォンを目覚めさせるとても貴重な時間をご用意いたしました。３つのボディ７つのチャクラを目覚めさせ、エネルギーの流れを感じ、コントロールする方法を学ぶトレーニングです。日時： […]

無料

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私らしく整えるマルシェ〜チャクラを整えるヒーリングマルシェ〜

チャクラリーディングやオーラ撮影で気質を診断したりヒーリングでリラックス💗 入場無料なのでどなたでもお気軽にいらしてください😊 ✅開催日:6/21(土)14:00～18:00 ✅場　所:イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ […]

イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階

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体験クラス・ご入会は随時受付中です。

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ
岩崎真理

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