オンライン体験クラス

新宿御苑駅から徒歩1分!好環境のイルチブレインヨガ新宿スタジオ

イルチブレインヨガ新宿スタジオ 外観イルチブレインヨガ新宿スタジオは、都会のオアシス、新宿御苑を間近に控え、体も心もリフレッシュできる環境を準備しています。
幅広い年齢層の方たちが、和気あいあいと楽しく健康管理を行っています。週に何度も熱心に通う方が多いのも特徴です。
日々の疲れやストレスを楽にほぐせるように、スタッフ一同誠心誠意対応させていただきます。

開催予定のヨガイベント

脳と腸の新感覚ヨガ体験会

脳科学と東洋の伝統を融合した腸と脳のヨガ 季節も新しくなり、なんだが疲れがたまっていませんか。 脳は常に考え、情報がいつも行き来しているところ。 たまにはゆっくり休ませることが必要です。 人間の体に7つあるエネルギースポ […]

さらに詳しく »
1500円
イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本
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脳と腸の新感覚ヨガ体験会

脳科学と東洋の伝統を融合した腸と脳のヨガ 季節も新しくなり、なんだが疲れがたまっていませんか。 脳は常に考え、情報がいつも行き来しているところ。 たまにはゆっくり休ませることが必要です。 人間の体に7つあるエネルギースポ […]

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脳科学と東洋の伝統を融合した腸と脳のヨガ 季節も新しくなり、なんだが疲れがたまっていませんか。 脳は常に考え、情報がいつも行き来しているところ。 たまにはゆっくり休ませることが必要です。 人間の体に7つあるエネルギースポ […]

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スタッフブログ

平和の祈り

今日は、戦争で苦しんでいるすべての人に捧げる「平和の祈り」をお届けいたします。 ...
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脳が疲れたときは体を動かそう!

体を動かすのは 脳に休息を与える とても効果的な方法です。 ネガティブな考えが止 ...
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昨日も今日も明日も代わり映えがなく 毎日がつまらないと思いますか? それなら、こ ...
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自分を愛することができないとき

エネルギーバランスが崩れていると 自分を愛することができません。 エネルギーバラ ...
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価値を自分で創造する

山道で見かけた ありふれた石ころでも 意味を与えると 大切なものになります。 他 ...
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体験レッスン・ご入会は随時受付中です。

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ新宿スタジオ 孫・ドゥリ(ソン・ドゥリ)
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