四ツ谷駅から徒歩3分！心と体が整う イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ イルチブレインヨガ新宿スタジオは、2025年8月より四ツ谷駅近くの新スタジオへ移転し、より静かで集中できる環境をご用意しました。年代を問わず多くの方が、心と体のバランスを整えに楽しく通われています。ストレスや疲れを手放し、毎日をごきげんに過ごせるようサポートいたします。スタッフ一同、心をこめてお迎えいたします。 インフォメーション・イベントのご案内 マインドフリー瞑想 私らしく整える～ヒーリングマルシェ～ 3ボディ7チャクラ特別トレーニング Brain Education～脳教育～ 5月のお休み：5/3-5 ARIRANG我理朗キャンプ Re:Birth イルチブレインヨガとは ３つの体と７つのチャクラでもっと元気に！ 「ARIRANG」Camp～自然の中で本当の私に出会う～ 20代30代のための「ARIRANG」1Dayワークショップ イベントリスト スタッフブログ 思考と感情の間に隙間を作る「観察者意識」 瞑想は、 脳の「ゼロ点」を調整し 自然なバランス状態を 回復させる助けとなります ... 続きを読む 2026年3月12日 / ブログ こんなに変わりました！ 今までずっとダイエットしたくてトライしたけどなかなか痩せることができなかったHさ ... 続きを読む 2026年3月10日 / ブログ いよいよ残り1週間！ 20代、30代のための新しいワークショップ！ 「ARIRANG 1Dayワークシ ... 続きを読む 2026年3月6日 / ブログ 脳と腸から整いませんか こんにちは😀 脳と腸、相関関係にあるといわれる2つの臓器は離れていますが密接に関 ... 続きを読む 2026年3月3日 / ブログ 3月、春 風が強く、暖かい日ですね 春の兆しを感じられるこの頃です😀 今日から3月。季節が ... 続きを読む 2026年3月1日 / ブログ 7チャクラセミナー開催 2/23、2月とは思えない暖かさの中で7チャクラセミナーが開催されました！ チャ ... 続きを読む 2026年2月24日 / ブログ ‹ 1 2 3 4 5 6 … 94 › ブログ一覧 22 5月 2026 腸と脳の呼吸・瞑想Screenshot 深い呼吸のためには腸をほぐすことから。 丹田を鍛えると、腸ももっとよく動くようになります。 腸を整え、呼吸を深くして ストレスケアと脳に働きかけるエネルギー瞑想で全身・心までリラックス。 体と心の変 […] 1000円 Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ 09 6月 2026 腸と脳の呼吸・瞑想深い呼吸のためには腸をほぐすことから。 丹田を鍛えると、腸ももっとよく動くようになります。 腸を整え、呼吸を深くして ストレスケアと脳に働きかけるエネルギー瞑想で全身・心までリラックス。 体と心の変化を感じやすく、どなた […] 1000円 Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ 20 6月 2026 3ボディ 7チャクラ 特別トレーニング私たちの心と体を整え、 ブレインフォンを目覚めさせる とても貴重な時間を ご用意いたしました。 ３つのボディ ７つのチャクラ を目覚めさせ、エネルギーの流れを感じ、 コントロールする方法を学ぶトレーニングです。 日時： […] 無料 Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ 21 6月 2026 私らしく整えるマルシェ 〜チャクラを整えるヒーリングマルシェ〜チャクラリーディングやオーラ撮影で気質を診断したりヒーリングでリラックス💗 入場無料なのでどなたでもお気軽にいらしてください😊 ✅開催日:6/21(土)14:00～18:00 ✅場 所:イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ […] Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ イベントリスト 体験クラス・ご入会は随時受付中です。健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？ お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ 岩崎真理 体験クラス予約 FacebookXBlueskyHatenaCopy
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