イルチブレインヨガ新宿スタジオ

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新宿御苑駅から徒歩1分！好環境のイルチブレインヨガ新宿スタジオ

イルチブレインヨガ新宿スタジオ　外観イルチブレインヨガ新宿スタジオは、都会のオアシス、新宿御苑を間近に控え、体も心もリフレッシュできる環境を準備しています。
幅広い年齢層の方たちが、和気あいあいと楽しく健康管理を行っています。週に何度も熱心に通う方が多いのも特徴です。
日々の疲れやストレスを楽にほぐせるように、スタッフ一同誠心誠意対応させていただきます。

開催予定のヨガイベント

03 6月 2023

健康応援キャンペーン！腸を効果的に動かすヨガ体験会

心身のバランスを整えるためのヨガ、やってみませんか。 脳と腸はつながっています。 腸を動かし、脳によい刺激を与えることで、いつも働いている脳もリラックス。 呼吸も深くなります。 いろいろ試してみた方も、何かやってみたい！ […]

さらに詳しく »
1500円
イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本
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05 6月 2023

健康応援キャンペーン！腸を効果的に動かすヨガ体験会

心身のバランスを整えるためのヨガ、やってみませんか。 脳と腸はつながっています。 腸を動かし、脳によい刺激を与えることで、いつも働いている脳もリラックス。 呼吸も深くなります。 いろいろ試してみた方も、何かやってみたい！ […]

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1500円
イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本
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08 6月 2023

健康応援キャンペーン！腸を効果的に動かすヨガ体験会

心身のバランスを整えるためのヨガ、やってみませんか。 脳と腸はつながっています。 腸を動かし、脳によい刺激を与えることで、いつも働いている脳もリラックス。 呼吸も深くなります。 いろいろ試してみた方も、何かやってみたい！ […]

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イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本
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11 6月 2023

健康応援キャンペーン！腸を効果的に動かすヨガ体験会

心身のバランスを整えるためのヨガ、やってみませんか。 脳と腸はつながっています。 腸を動かし、脳によい刺激を与えることで、いつも働いている脳もリラックス。 呼吸も深くなります。 いろいろ試してみた方も、何かやってみたい！ […]

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イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本
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スタッフブログ

春の体験キャンペーン！

腸の調子、いかがですか？ スタジオでは、腸を整えるためのヨガ体験会、春の特別キャ ...
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スタジオにも春がきました♪

こんにちは😃 今日は日差しも戻り、だいぶ春らしくなってきましたね ところどころで ...
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呼吸するたびに覚えておくべき真実

私たちは水と食べ物を お金を払って買って食べます。 水を飲むマイカップがあり ご ...
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春に備えて丹田を鍛える

春らしくなり、暖かい日がしばらく続くとまた少し寒くなったりしますね😯 毎日お元気 ...
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私の体はロボット

体が思うように動かないなら 自分の体をロボットだと思って 訓練させてみましょう。 ...
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自律神経を整えて熟睡できる背骨ストレッチ

背骨と自律神経は密接な関係があります。 首の頚椎と、骨盤の仙骨のあたりは副交感神 ...
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体験クラス・ご入会は随時受付中です。

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ新宿スタジオ
岩崎真理
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