新宿御苑駅から徒歩1分!好環境のイルチブレインヨガ新宿スタジオ

イルチブレインヨガ新宿スタジオ 外観イルチブレインヨガ新宿スタジオは、都会のオアシス、新宿御苑を間近に控え、体も心もリフレッシュできる環境を準備しています。
幅広い年齢層の方たちが、和気あいあいと楽しく健康管理を行っています。週に何度も熱心に通う方が多いのも特徴です。
日々の疲れやストレスを楽にほぐせるように、スタッフ一同誠心誠意対応させていただきます。

スタッフブログ

いち大事! あなたは 息を 長〜く吐けますか?

今日は、Mさん(40代)の体験談を聞いてください。 体力をつけようと3年ほどジム ...

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自分にかける魔法の言葉

こんにちは😀 アファメーションという言葉、聞いたことがある方も多いと思います。 ...

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科学ジャーナル『ネイチャー』が語る赤ちゃんのこと

今日は赤ちゃんのお話を聞いてください。 3〜9か月の乳児を対象に行ったイエール大 ...

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母なる地球

みなさん、セドナ、行ったことありますか? 米アリゾナ州にあるセドナ😌映画「LOV ...

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映画「LOVE HEALS」のこと

前回のブログ「痛みと愛のヒーリング」では 映画『LOVE HEALS』をご紹介し ...

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痛みと愛のヒーリング

頭痛、腹痛、関節痛、、😥 どこであっても痛みはつらいですね。。😣 ケガをした一時 ...

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2月今だけ1,000円!70分クラス体験

体が硬くてもできます!
 脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した変化を感じやすいプログラムです。
 簡単なストレッチや呼吸で、身体も心もすっきり気分爽快!
まずは体験してみませんか? ~こんな方におススメ~ 
●健 […]

1000円
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イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本
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3月 呼吸、瞑想 ベーシッククラス体験

体が硬くてもできます!
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを 融合した変化を感じやすいプログラムです。
 簡単なストレッチや呼吸で、身体も心もすっきり気分爽快!
まずは体験してみませんか。 ~こんな方におススメ~
●健康 […]

1000円
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イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本
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引き寄せの法則 映画「CHANGE 」上映会&引き寄せ体質になる簡単な瞑想法体験会

ドキュメンタリー映画「CHANGE」を視聴していただきます。 引き寄せ体質になる!実践のための原理と瞑想法を伝授いたします。   「CHANGE〜引き寄せの法則〜」【予告動画】 https://youtu.be/EOvu […]

2000円
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イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本
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3月 映画「LOVE HEALS」上映会&セルフケア体験会

情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。 それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。 これを解決するには、肉体的なアプローチだけでは足りません。 気(エネルギー)について理解し、 心身のエネ […]

2000円
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イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本
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3月 映画「LOVE HEALS」上映会&セルフケア体験会

情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。 それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。 これを解決するには、肉体的なアプローチだけでは足りません。 気(エネルギー)について理解し、 心身のエネ […]

2000円
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イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本
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引き寄せの法則 映画「CHANGE 」上映会&引き寄せ体質になる簡単な瞑想法体験会

ドキュメンタリー映画「CHANGE」を視聴していただきます。 引き寄せ体質になる!実践のための原理と瞑想法を伝授いたします。   「CHANGE〜引き寄せの法則〜」【予告動画】 https://youtu.be/EOvu […]

2000円
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イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本
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体験クラス・ご入会は随時受付中です。

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ新宿スタジオ
岩崎真理
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