四ツ谷駅から徒歩3分！心と体が整う イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ イルチブレインヨガ新宿スタジオは、2025年8月より四ツ谷駅近くの新スタジオへ移転し、より静かで集中できる環境をご用意しました。年代を問わず多くの方が、心と体のバランスを整えに楽しく通われています。ストレスや疲れを手放し、毎日をごきげんに過ごせるようサポートいたします。スタッフ一同、心をこめてお迎えいたします。 インフォメーション・イベントのご案内 冬のメンタル・冷えケア月間 ～人生の運気を高める～チャクラセミナー開催 新年キャンペーンスタート ＜年末年始＞年末は31日まで営業！ 何歳でも自分が主役！長寿スクール体験会 1年頑張った体にご褒美を スタジオ風景♪ 今月のキャンペーン ぶれない自分をつくる「呼吸・瞑想・ヨガ」 自分軸を整える イベントリスト スタッフブログ Brain Phoneダンス♪ 今SNSでじわじわ広がってきているブレインフォンをオンにするダンス！ ついのって ... 続きを読む 2025年9月26日 / ブログ 長寿のための若返りスクール イルチブレインヨガには「長寿スクール」があります 文字通り長寿の方々のための、長 ... 続きを読む 2025年9月20日 / ブログ 秋にぴったり！カラダとココロの養生法とは？ 皆さん、こんにちは！🤗 ９月に入っても暑い日が続いていますが、いかがお過ごしです ... 続きを読む 2025年9月18日 / ブログ ととのえるヨガ こんにちは😀 秋らしい空気を感じつつも、まだ蒸し暑い日が続きますね😥 体調管理、 ... 続きを読む 2025年9月14日 / ブログ スマートフォンからブレインフォンへ 片時も離さず隣にあるもの、それはスマホ、という方も多いのでは？ もちろんスマホは ... 続きを読む 2025年9月6日 / ブログ スタジオから スタジオは9F いつもきれいな景色がみえます😀 まだまだ暑いけど、夕方の風は少し ... 続きを読む 2025年9月3日 / ブログ ‹ 1 … 4 5 6 7 8 … 89 › ブログ一覧 10 1月 2026 呼吸・瞑想・気功体験 脳科学と東洋の伝統的トレーニングからエクササイズを考案。 体と心の変化を感じやすいく、どなたでも無理なく シンプルだけど奥が深い！トレーニング。 新宿四谷スタジオのベテラントレーナーが 個人に合わせ、無理なく丁寧に指導し […] 1000円 Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ 13 1月 2026 腸から健康になる！ぽかぽか巡りケアワーク「腸を整えることが大切」とは聞くけれど、 具体的にどうすればいいの？ お腹のハリが気になる方や、 どんより重い感じ、冷えが気になる方へ。 その場限りではなく、内側から本来の健やかさを引き出し、 自分で自分をメンテナンスで […] 1000円 Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ 23 2月 2026 ～人生の運気を高める～チャクラセミナー波動とは何か 量子の世界までのぞいたときに何が分かるのか、何が変わるのか 私たちの意識、体、心は振動しています。 振動する、その波動を整え、エネルギーセンターであるチャクラを知ることはさまざな悩みにアプローチする一つのツ […] 3000円 Find out more イベントリスト 体験クラス・ご入会は随時受付中です。健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？ お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ 岩崎真理 体験クラス予約 FacebookXBlueskyHatenaCopy
イルチブレインヨガ新宿スタジオは、2025年8月より四ツ谷駅近くの新スタジオへ移転し、より静かで集中できる環境をご用意しました。
