血糖値スパイクという 言葉をご存知でしょうか？ 食後１−２時間のうちに急激に 高血糖（140mg/dl以上）となる 状態のことを指し、 「隠れ糖尿病」とも言われています。 初めのうちは、 疲れや眠気が取れない程度ですが、 […]