米アリゾナ州セドナは、 ボルテックスがいくつもあるパワースポットとして有名です。 世界的な瞑想家の李承憲氏が、 初めてセドナを訪れたときに感じたことや セドナに魅せられた理由を語っています。 セドナの環境とエネルギーは […]

健康でないエネルギー状態を 健康なエネルギー状態にするのに 時間はかかりません。 行動すればすぐに エネルギーは変わり 変化が現れます。 もちろん慢性疾患の場合は 完全に癒えるまでに かなりの時間がかかることもあります。 […]

共生。 最近はいろいろな場所で共生、共創、という言葉を聞くようになりました。 それぞれの場面で、共生していく内容があると思いますが、 一番根本的な共生は何でしょうか。 ーーーーーーーー 共生という概念はもはや選択ではなく […]

ウェルビーイング 最近は耳にすることも多くなった言葉ですが どんなことを意味するでしょうか🍀 ーーーーー 誰もが外見に関係なく 自分の体を愛し 大切にすべきだと思います。 私たちの体そのものが奇跡であり 尊重される資格が […]

「やることがいっぱいでもうダメ」 「これ以上仕事や役割が増えたら潰れてしまう」 「これ以上無理」 こんな風に、仕事やプライベートで いっぱいいっぱいになった経験がある人は 少なくありません。 こんな状態なのに 「乗り越え […]

体をたくさん使って疲れた場合は よく寝てよく休めば 簡単に疲れがとれます。 しかし、頭をたくさん使って 生じた精神的な疲労は 体を休ませても 簡単には解消できません。 それではどうすれば 脳の疲労がとれるのでしょうか？ […]

腸の調子、いかがですか？ スタジオでは、腸を整えるためのヨガ体験会、春の特別キャンペーンを開始！ 「腸を効果的に動かすヨガ体験会」🍀🍀🍀 腸を動かすといいことたくさん♪ 体験も、1か月のお試し体験も、お得にできるこの機会 […]

こんにちは😃 今日は日差しも戻り、だいぶ春らしくなってきましたね ところどころで桜🌸もみかけ、 出会う人々も軽やかな感じです。 スタジオにも素敵な春が💗 芽吹の季節 暖かい陽気とともに、体も心も軽く 楽しく、動かしていき […]

私たちは水と食べ物を お金を払って買って食べます。 水を飲むマイカップがあり ご飯を入れる茶碗があります。 しかし、空気を入れる個人用の器はありません。 どこへ行っても 人類が共有している虚空という 大きな器の空気を一緒 […]

春らしくなり、暖かい日がしばらく続くとまた少し寒くなったりしますね😯 毎日お元気でお過ごしでしょうか。 春が近づきウキウキする心とともに、なんとなくぼーっとしたり、 少し地面に足が立っていないようなときもありますね。 こ […]