2022年2月10日 / 最終更新日時 : 2022年2月10日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 価値を自分で創造する 山道で見かけた ありふれた石ころでも 意味を与えると 大切なものになります。 他の人の目には どこにでもあるものに見えても 私が「大切だ」と価値を与えると 大切なものになるのです。 これが本当の価値です。 価値は自分で創 […]
2022年2月1日 / 最終更新日時 : 2022年2月1日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ LOVE HEALS日本語版公開! こんばんは。 2/1、20時にプレミアム公開をして映画LOVE HEALSがスタート!しました。 冒頭のストーリーを観ただけでも、次が早く知りたくなるドキュメンタリー映画です。 治療法がないと言われた病気、なぜ痛いのかも […]
2022年1月24日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 人気の気功体験会 久しく開催していませんでしたが、気功体験会を再開しました。 さっそく体験のご予約もいただき、体験された方にはご満足いただけたようです! 当スタジオの気功体験会では、気功の型だけをきれいに行うことを目的にせず、 丹田や腸を […]
2022年1月19日 / 最終更新日時 : 2022年1月19日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 今日という贈り物 人生には 大変なときもあれば つらいときもあります。 そんなとき 自分自身を勇気づけて 力強く前に進むには 今日という1日を贈り物のように 大切に思う必要があります。 自分の周りで起こっていることに どんな意味があるか省 […]
2022年1月14日 / 最終更新日時 : 2022年1月14日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 不安を取り除く瞑想 今日は、李承憲学長による瞑想ガイド。 不安を取り除く瞑想をご紹介! 体のバランスを整えると、健康なエネルギーの流れをつくることができます。 体の感覚に集中する瞑想をご紹介します。 普段気にすることもない体の部分に集中する […]
2022年1月13日 / 最終更新日時 : 2022年1月13日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 自ら輝く太陽のように! 夜空を照らす月は 自分で光を放つことができません。 太陽の光を浴びないと 輝けないのです。 太陽は自ら光を放ち 周りまで明るく照らします。 自ら輝く太陽のように 人間の本性は いつも明るく輝いています。 少しの間 雲に隠 […]
2022年1月6日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 新年の抱負よりも大事なこと?! 年が明けると、よく 新年の抱負を立てます。 新しいことを始める目標、 改善や変化のための計画を立てたりします。 しかし、それを決めることで つらくなることもあります。 大事なのは、一瞬一瞬を 人生の主として生きることです […]
2022年1月4日 / 最終更新日時 : 2022年1月4日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 本年もよろしくお願いいたします。 3が日も過ぎ、今日からお仕事の方も多いでしょうか。 改めまして、新年おめでとうございます。 今年は寅年、しかも何かを始めるには良い年だそうです。 せっかく天も応援してくれる時であれば、何か新しいことを始めてみては。 今年 […]
2021年12月28日 / 最終更新日時 : 2021年12月28日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 自然治癒力を高めよう 自分で病気を治癒する力を自然治癒力と言います。誰にも自然治癒力はあり自然治癒力について知っている人は多いですが「自然治癒力を働かせる意識」についてはあまり知りません。それは、車はあっても車の持ち主がわからないのと同じです […]
2021年12月23日 / 最終更新日時 : 2021年12月23日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 変化と創造! 年を取ると誰でも 環境の変化を迎えます。 衰える体、引退、別れなど。 こうした変化を 制約や限界と受け止め 自分にできることは何もないと 意気消沈する人が多いです。 しかし、 何もできない環境というものはありません。 ど […]