2024年2月19日 / 最終更新日時 : 2024年2月19日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ ブログ 長寿の秘訣とは こんにちは🌸 「もうすぐ定年で、この先どうしようかな」といろいろ悩んでいる会員さんがいました。 定年、この方の場合は60歳ですが、、若い・・!ですね😄 いまや60歳、60代といってもまだまだこれから、という感じの方が多い […]