2024年4月3日 / 最終更新日時 : 2024年4月3日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 集中力を高める心の筋トレ 集中力は 筋肉と同じように 適切な訓練をすれば強化できます。 集中力とは言わば心の筋力です。 意識的に集中力を強化するためのトレーニングは 筋トレの多くがそうであるように たいへんシンプルなものです。 体を動かしながら […]
2024年3月27日 / 最終更新日時 : 2024年3月27日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 【体験談】長年悩んだ体と心と頭の緊張がほぐれた♪ いつも「ちゃんとできないといけない」という思いが強く、常に頭と体と心が緊張していた会員様の体験談です。 緊張していると体のあちこちが固くなり不調な症状を起こします。 イルチブレインヨガの効果的なトレーニングで変化を感じて […]
2019年6月5日 / 最終更新日時 : 2019年6月5日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ チャクラが変われば人生が変わる『チャクラヒーリングセミナー』 チャクラが変われば、人生が変わる！ チャクラをご存知ですか？ チャクラとは、身体に７か所あるエネルギーの集まる場所のこと。 私たちの身体には生命活動を維持するためにエネルギーが流れています。 おひとりおひとり、チャクラの […]
2018年9月1日 / 最終更新日時 : 2018年9月1日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ セミナー チャクラが変われば人生が変わる『チャクラヒーリングセミナー』 チャクラが変われば、人生が変わる！ チャクラをご存知ですか？ チャクラとは、身体に７か所あるエネルギーの集まる場所のこと。 私たちの身体には生命活動を維持するためにエネルギーが流れています。 おひとりおひとり、チャクラの […]
2018年9月1日 / 最終更新日時 : 2018年9月1日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ セミナー ～チャクラが変われば人生が変わる～『チャクラヒーリングセミナー』 チャクラが変われば、人生が変わる！ チャクラをご存知ですか？ チャクラとは、身体に７か所あるエネルギーの集まる場所のこと。 私たちの身体には生命活動を維持するためにエネルギーが流れています。 おひとりおひとり、チャクラの […]
2018年6月27日 / 最終更新日時 : 2018年8月8日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ワンコインヨガ！オーラ撮影つき ワインコイン５００円で Basic クラス９０分を体験できます。 さらにエネルギーのバランスを見ることができるオーラ撮影（3000円相当）もついています。 時間は 午前１０時 午後１４時 午後１７時 午後１９時です。 前 […]
2018年6月27日 / 最終更新日時 : 2018年6月27日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ワンコインヨガ！オーラ撮影つき ワインコイン５００円で Basic クラス９０分を体験できます。 さらにエネルギーのバランスを見ることができるオーラ撮影（3000円相当）もついています。 時間は 午前１０時 午後１４時 午後１７時 午後１９時 です。 […]
2018年6月27日 / 最終更新日時 : 2018年6月27日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ワンコインヨガ！オーラ撮影つき ワインコイン５００円で Basic クラス９０分を体験できます。 さらにエネルギーのバランスを見ることができるオーラ撮影（3000円相当）もついています。 時間は 午前１０時 午後１４時 午後１７時 前から気になっていた […]
