毎日やることに追われ、自分のことは後回し。 時間もないのに、どうやったら余裕なんて持てるのだろう。。 そう思っていました 今振り返ると、 「全部私がやらないといけない」という思い込みがあって、 背負いすぎて、 心も体もき […]