2025年4月3日 / 最終更新日時 : 2025年4月3日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 持続可能な地球につながる意識の変化 あなたにとって自然とは何ですか? 自然は外にあるものではなく、私たちそのもの。 呼吸、心臓の鼓動、体温…すべてが自然のリズムとともにあります。 自然から分離して生きるという錯覚が、 心と身体、そして地球環境を蝕んでいる今 […]