2024年1月5日 / 最終更新日時 : 2024年1月5日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ ブログ 呼吸するすべての瞬間に ある本のページをめくっていて、 “はっ”とさせられたくだりがありました。 私たちは、お金を払って水や食べ物を買って食べます。 水を飲むマイカップがあり、ご飯をいれる茶碗があります。 しかし、空気を入れる個人用の器はありま […]