寒くなってきましたね😀 そんな冬の日も体の中から温かく過ごすために、最近、世界的に流行りになっている 裸足健康法を紹介したいと思います 裸足健康法は、裸足で大地を歩くことです アメリカでは「Earthing」という本が出 […]