地球を感じる気功体験

4/22はEarthDay🌍

まもなくのアースデイにちなんで、明日4/18は代々木公園で気功体験をやってます！

地球を感じるには、地球と一体化できるエネルギー感覚が重要🖕

エネルギーを感じるには気功などゆったりとした動作をしながら

体のまわりの空気、流れ、振動を感じることから始めると分かりやすいです

公園でみんなで気功していますので、みかけたらぜひご一緒に😀

この記事が気に入ったらいいね！＆フォローしよう

@ilchibrainyoga