2016年4月26日 / 最終更新日時 : 2016年4月26日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ 腸の活力が取り戻す「イルチブレインヨガ」 多くの現代女性が悩む便秘。便秘の改善には、腹筋をバランス良く鍛えることが大事です。イルチブレインヨガのトレーニングで、腸を活性化。「出す力」を強めましょう！ 便秘はダイエットと深くかかわっており、便秘が解消されないと、ダ […]
2016年4月17日 / 最終更新日時 : 2016年4月17日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ カクレミノ家族になりました。 カクレミノ木には色んな良い効果を持っていますが、ガーデンに観賞用だけで知っている人が多いです。 それと同じように人の中に本来の素晴らしい存在を持っているのに自分の価値を知らず生きている人も多いです。 &nb […]
2016年4月15日 / 最終更新日時 : 2016年4月15日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ スタジオの雰囲気が変わりました。 スタジオのリセッション 個人修練ができる小クラスルーム セドナーのエネルギーがあ降れっているヒーリングルーム お楽しみに来てください。
2016年4月12日 / 最終更新日時 : 2016年4月12日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ デトックスヨガで腸をほぐそう！ 常に女性のお悩みの上位にランクインする便秘。 「便秘のせいで下腹ポッコリ」「便秘でお腹が張っている」なんてお嘆きの声はしょっちゅう耳にしますよね。 便秘に悩む人が見逃がしがちなのが、「運動不足」という視点。 実は、運動し […]
2015年8月21日 / 最終更新日時 : 2015年8月21日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ 8月ワークショップ案内 8月はその方に合わせたワークショップ行います！ 肩こり解消ヨガ 8月26日(水)10:30～11：40 腸デトックスヨガ 8月26日(木)14:30～15：40 体と心をゆるめるヨガ 8月28日(金) […]
2015年6月5日 / 最終更新日時 : 2015年6月5日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ 腸デトックス集中クラス ６月１７日(水)・２６日(金)１４:３０～１６:００ 新宿スタジオ 本気で腸を変えたい方の為の！！ 他では味わえない深いデトックス効果
2015年6月5日 / 最終更新日時 : 2015年6月5日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ 腸デトックスヨガ で引き寄せ体質になる！ ６月２４日(水)１５:３０～１７:００ 四谷地域センター 和室１２階 便秘解消やダイエットはもちろん、腸内環境をよくすれば 慢性疲労や肩こり・腰痛などの不調も改善できると言われています。 第二の脳と言われている腸を活性化 […]
2015年5月8日 / 最終更新日時 : 2015年5月8日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ 呼吸・瞑想セミナー第2弾 5月30日(土) 深い呼吸とありのままの自分を認め癒す時間を体験しませんか？ 私たちのツボチャクラを開くことで本来の自分を引き出していきます。 ありのままの自分を受け入れ、心にゆとりが出来るようになるまで、自然に 人間関係もスムーズになっ […]
2015年5月8日 / 最終更新日時 : 2015年5月8日 イルチブレインヨガ 新宿四谷スタジオ 呼吸・瞑想セミナー 5月18日(月) 深い呼吸とありのままの自分を認め癒す時間を体験しませんか？ 私たちのツボチャクラを開くことで本来の自分を引き出していきます。 ありのままの自分を受け入れ、心にゆとりが出来るようになるまで、自然に 人間関係もスムーズになっ […]
