こんにちは。
「1日ずっとパソコンの前で疲れた。」
「運動不足でカチンカチン…どんどん固くなっている。」 「ストレスで頭や心がパンパン…もう無理」 と、悩んでいませんか? 年末大掃除!! 家、会社だけではありません。。
自分が健康で幸せになれば、自然に周りにも良いエネルギーを発散します。
「忙しい~」しながら自分をケアーする時間がなかった事ではないでしょうか?
イルチブレインヨガのデトックスヨガ体験会で1年間の疲れ大掃除して、
新たな心で来年を準備しませんか?
もし、このチラシ持っていませんか?
だったら何を悩みますか?
すぐ、電話ください
お待ちしております。