春のぼんやりをスッキリに!
春になると頭がぼーっとして
集中力が続かず、やる気が出にくい…
そんな時こそ、体を整えて、頭スッキリ!
イルチブレインヨガでは、3月限定で
『 春の快適生活サポートプロジェクト 』を実施!
簡単なエクササイズと呼吸法で、頭をスッキリクリアにし
心も体も軽やかに春を楽しみましょう。
スッキリレビューはこちらから↓↓
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