2022年11月25日 / 最終更新日時 : 2022年11月24日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 自らを観察する 自分自身を 観察してみたことがあるでしょうか? 人は、自分を観察するよりも 周りのものごとを観察します。 ほんとうに大事なのは自分自身で25 観察者になるというのは 悟りを得ることです。 観察者は感情をつくり出すことがで […]