皆さん、こんにちは！ 連日の猛暑！いかがお過ごしですか。   言いたくはないですが…「暑い」と思わず言ってしまいます。 暑い時期の疲れは、自律神経のバランスをととのえるのがいいといわれています。   […]

最近、とても蒸し暑い日が続いていますが、皆さん、いかがですかお過ごしですか？   お店などに入ると、とても冷房がきいていて、一瞬は快適なのですが、 買い物を終えて、外に出ると暑くて湿気を帯びた外気がもあん～と迫 […]