自宅で気軽に！オンラインヨガ
ご自宅でブレインヨガしませんか？！
パソコン・スマホ・タブレットで自宅でできる、大好評のオンライントレーニング開催中です！！
免疫力を上げ、心も脳もリセットできるブレイン体操と呼吸瞑想をお伝えします。
誰でも無理なくできる簡単な体操で、固まった体・脳・心をほぐし、
「腸」を初め内から健康になる体操、免疫力が上がり、丹田の力・生命力をつけていきます。
深く呼吸をしエネルギー瞑想で、本来の自分を感じ生き返る時間を過ごしてみませんか！？
☆リアルタイムでインターネットで繋がり、トレーナーが丁寧にご指導致します。
【要予約】
●開催日時：
火曜～金曜：10:30～・14：30～・20:00～
土曜･日曜： 10:30～
（上記以外の日時はご相談ください）
●時間：約60分間 （前後30分程余裕を持ってご参加ください）
●場所：ご自宅等、オンラインにて実施
【使用するオンライン会議システム】：「ZOOM」又は「Webex」を使用します。
パソコン・タブレット・スマホから参加可能です！
※操作不安な方は事前にご案内致しますのでお気軽にお申し出ください。
※初めての方は事前に①Webex、②ZOOM、のダウンロードをお願い致します。
【ダウンロードはこちらからクリック】
①●WEBEX（←開いたら初めの青色のWebex Meetingsをダウンロード「実行」して下さい）
②●ZOOM↓下記からダウンロードできます
・ パソコンから（←ミーティング用Zoomクライアント）
・iphone/ipadから
・Androidから
●参加費：１回クラス体験 1,000円 ・ 1ヵ月受け放題体験 8,000円
どなたでも、世界中どこからでも、ご参加可能です！
※問合せ電話： 03-3358-2753 イルチブレインヨガ新宿スタジオ
メール：shinjukubrainyoga@gmail.com
※ご予約：https://online.ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/shinjuku/
オンライン接続のことなど、なんでもお気軽にお問合せください。
お待ちしております！
