腸をほぐして幸せに~~
皆さん。こんにちは。
腸は第二の脳!!
幸せホルモンの90%が腸から出る事ご存知ですか?
幸せホルモンと呼ばれる「ドーパミン」や「セロトニン」という神経伝達物質は、腸からも生成されています。脳と腸で比べると、「ドーパミン」はそれぞれ約半分ずつ生成されるのに対し、「セロトニン」に関して言えば、約95%もの割合で腸から生成されています。
腸が健康になると、幸せホルモンが増え、感情のコントロール力が高まっていきます。
皆さん、ぜひ体験して幸せになってください。
皆さん。こんにちは。
腸は第二の脳!!
幸せホルモンの90%が腸から出る事ご存知ですか?
幸せホルモンと呼ばれる「ドーパミン」や「セロトニン」という神経伝達物質は、腸からも生成されています。脳と腸で比べると、「ドーパミン」はそれぞれ約半分ずつ生成されるのに対し、「セロトニン」に関して言えば、約95%もの割合で腸から生成されています。
腸が健康になると、幸せホルモンが増え、感情のコントロール力が高まっていきます。
皆さん、ぜひ体験して幸せになってください。