新年 「ピンピンコロリ健康法講座」

皆さん。こんにちは。

イルチブレインヨガのブレイン体操は、生命力を引き出します。
なぜなら、脳幹が 活性化する深い呼吸と瞑想から湧き出た自然な動作だから。
その数300種類以上。 毎回新鮮な感動を味わいながら、
いつの間にか体も心もイキイキ元気になりますよ。
PPK健康法講座で、ピンピンコロリのコツをお伝えします。お楽しみに！

◆期待できる効果
腰痛・肩こり・便秘解消・冷え改善など

◆対象者
いつまでも健康で元気でいたい方ならどなたでも。

開催日	1月12日(木), 15日(日), 17日(火), 20日(金)　14:30~16:00
会場	新宿スタジオ
住所	東京都 新宿区 新宿 2-8-5 東弥ビル 2Ｆ
お問合せ	03-3358-2753 新宿スタジオ
参加費(税込)	1,000円
持ち物	動きやすい服装、タオル、飲み物

問い合わせはいつでも大丈夫です。

03-3358-2753

お待ちしております。