瞑想講義

エネルギーをコントロールすれば感情をコントロールできる/瞑想講義

すべての情報はエネルギーに変化を与えます。
私たちの体にはエネルギーがあります。
感情もエネルギーです。

エネルギーの中心、
感情の中心には自分がいます。
その自分に気づけば
エネルギーを変化させられます。

感情に支配されない自由な自分を見つけることが
自分を愛することです。
その愛のために瞑想をするのです。

オンラインorスタジオでまずは体験から 
(体験クラスは10時、14時、18時、火・金は19時)

ご予約はこちら

この記事が気に入ったらいいね!&フォローしよう

前の記事

朝YOGA スタート!!

次の記事

ただ呼吸だけ新着!!