オンライン呼吸・瞑想体験会
ご自宅でオンライン普段とまることなくしている呼吸。 意識して呼吸してみたことはあるでしょうか。 実は呼吸を深くすることは、とてもいろいろな効果があります。 ストレス解消やゆっくり落ち着くだけでなく、心の奥の平和な感じを取り戻し、普段の生活 […]
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これからどんな自分になりたいですか? どんな人生を送りたいですか? やりたいことをやる、希望する人生を手に入れる・・・ 周りの環境、状況や人に流されて諦めていることはありませんか? 実はその状況もご自分が作り上げているの […]
Stay Homeが続く今、運動不足や食べすぎ、ストレスやイライラがたまっていませんか? そんな時、自宅で気軽に参加できるオンラインヨガトレーニングをお試しください! 脳とも深い関係がある腸の活性化に着目した新感覚のトレ […]
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COVID-19(新型コロナウィルス感染症)が世の中のすべての話題を集めています。 この、ウィルスがもたらす意味をはなんででしょうか? なぜウィルスが怖いのでしょうか? 今の状況に漠然とした不安を感じている方も多いはずで […]
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※表示価格はすべて税込みです。