3月、春

風が強く、暖かい日ですね

春の兆しを感じられるこの頃です😀

今日から3月。季節が変わっていく時期、いかがお過ごしですか。

花粉症がつらい方も多いのでは😓

春は動きが多く、エネルギーも乱れがちなため、体調をこわす方もいらっしゃいます。

今こそ、丹田を鍛えて、ぶれない軸をつくりたいですね！

春の「ゆらぎ」には1番2番チャクラをさらにしっかり、安定させていきましょう～

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