2026年2月7日 / 最終更新日時 : 2026年2月7日 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ ブログ 4番チャクラを元気にする 体には7つのチャクラがあります。 エネルギーが出入りする、またエネルギーが集まる場所です。 そのチャクラの、体の真ん中にあるのは4番チャクラ 胸のあたりに位置する、愛のチャクラです。 ストレスを感じやすい方、人間関係に疲 […]