開催中

3月 呼吸、瞑想 ベーシッククラス体験

イルチブレインヨガ新宿スタジオ 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階

体が硬くてもできます!
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを 融合した変化を感じやすいプログラムです。
 簡単なストレッチや呼吸で、身体も心もすっきり気分爽快!
まずは体験してみませんか。 ~こんな方におススメ~
●健康 […]

1000円

新生活の緊張を解す呼吸瞑想

イルチブレインヨガ新宿スタジオ 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階

体も心も脳もリラックス、ゆるめるシンプル体操と癒しの瞑想をします。 開催日時: ▼下記の日時からお選びください。 3月24日(日)9:30〜11:30 27日(水)18:30〜20:30 会場名:イルチブレインヨガ新宿ス […]

1000円

3月 映画「LOVE HEALS」上映会&セルフケア体験会

イルチブレインヨガ新宿スタジオ 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階

情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。 それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。 これを解決するには、肉体的なアプローチだけでは足りません。 気(エネルギー)について理解し、 心身のエネ […]

2000円

※表示価格はすべて税込みです。

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