腸と脳の関係性を活用したトレーニング体験会 寝つきが悪い、、目覚めがすっきりしない・・・ 眠りは脳の状態と関係があります。 脳と腸の相関に着目したトレーニングですっきりした目覚めをもちましょう！ 脳と腸は、離れている器官 […]