スタッフ紹介・スタジオ案内・料金

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◆スタッフ紹介
エリアマネージャー・チーフインストラクター

キム・ダウン（きむ　だうん）

緊張や不安を和らげるストレスケア
自己肯定感を育む呼吸瞑想コーチング
■ ブレイントレーナー歴21年
■ グローバルサイバー大学 特任教授
■ マスターヒーラーPBMマスタートレーナー
■ のべ15万人以上にグループセッション・コーチングを実施

【メッセージ】
学生時代の私は、内向的で人前に出るのが苦手でした。自信もなく、不安や緊張を感じやすいタイプ。でも、脳教育に出会ってトレーニングを続ける中で、自分の中にある“答え”や“可能性”に気づき、少しずつ自信が育ちました。

恐れや不安を乗り越えるには、まず「意識を整える」ことが鍵です。私はこれまで、瞑想や呼吸をベースにしたコーチングで、多くの方のストレスや緊張をケアし、自己肯定感を育むお手伝いをしてきました。自分を受け入れられるようになると、行動にも変化が現れます。「できない自分」ではなく、「できる可能性」に意識が向くようになるのです。

あなたも、人生の節目や不安を感じる時期にこそ、意識のケアを通じて“自分軸”を取り戻し、本来の力を発揮してみませんか？自己肯定感が育つと、人生そのものに情熱が湧いてきます。一緒に、“新しい自分”との出会いを楽しんでいきましょう！

【こんな方におすすめです】
・ストレスや不安に振り回されずに生きたい方
・緊張しやすく、人前で力を発揮できない方
・自己肯定感や自信を育てたい方
・本来の自分を取り戻し、前向きに生きたい方
・瞑想や呼吸を通じて、心と体を整えたい方

 

 

インストラクター

岩崎　真理 (いわさき　まり)
前向きな変化を楽しむ行動力！
丹田力強化トレーナー
■ブレイントレーナ　歴15年
■関東中心にこれまで延べ1万以上を指導
■アウェイクニングトレーナー

【メッセージ】
「考えすぎて心配が尽きない」「感情のコントロールができずに苦しい」
そんな状態から抜け出し、本当の自分を取り戻し、心を軽く自由に生きるためのお手伝いをしています。
私は前職では、仕事のクレームやトラブルが続き、負の連鎖の中で苦しんでいました。常にストレスを抱え、行動することに恐れを感じ、思うように前に進めない状態でした。
しかし、引き寄せの法則と脳教育トレーニングに出会い、意識と身体を大変身させたことで、驚くほどの変化が起こりました。
✔ 恐れずに行動できるようになり、社内でトップ10入り！
✔ 良い出会いと良い仕事が引き寄せられるようになった！
✔ 人生が楽になり、毎日を楽しめるようになった！
丹田の力と意識のチェンジで、仕事も人間関係も、そして自分自身の在り方も変わる。私はその体験を通じて、脳と心の使い方が人生を大きく左右することを実感しました。今では、同じように悩んでいる方の力になりたいという思いで、ブレイントレーナーとして活動しています！

【こんな方におすすめ】
✅ 考えすぎて不安や心配が尽きない方
✅ 仕事や人間関係での負の連鎖を断ち切りたい方
✅ 自分らしく自由に生きたい方
✅ 脳の使い方を変え、ポジティブな変化を引き寄せたい方
丹田力をつけ意識が変われば、人生も変わります。一緒に、心と身体の変化を楽しみながら、本当の自分に目覚めていきましょう！

 

 

◆スタジオ紹介

■　イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ　■
住所：〒160-0004 東京都新宿区四谷２丁目四谷三和ビル9階
電話：03-3358-2753　FAX：03-3358-2863

■　新宿スタジオの特徴　■
いつまでもイキイキと！
自分の体と心の管理を自分でできるように。

この目標のもとに、毎日自分自身の体や心と対話できるように指導しています。

毎日続けていらしても飽きることなく、
十分に楽しく効果を得られるとご好評いただいております。

 

◆スタジオ　アクセス

南北線四ツ谷駅２番出口から徒歩３分
四ツ谷駅（JR/南北線/丸の内線）から徒歩５分
丸の内線四谷三丁目駅から徒歩６分

 

■　フォトギャラリー ■

 

■　営業時間のご案内 ■
【火～金曜日】10：00～レッスン終了時まで (電話受付 9:30～22:00まで）
【土・日曜日】10：00～レッスン終了時まで (電話受付 10:00～22:00まで）
【　定休日　】月曜日・祝日（月間スケジュールにより営業することがあります）

 

◆レッスンスケジュール

	日	月	火	水	木	金	土
10:00 – 11:10	〇		〇	〇	〇	〇	〇
14:00 – 15:10	〇		〇	〇	〇	〇	〇
19:00 – 20:10			〇		〇
19:30 – 20:40				〇		〇

※各クラス、オンラインあります。
※各クラスとも準備トレーニングは、レッスン開始の15分前からとさせていただきます。
※場合によってはスケジュール変更あります。事前にお問い合わせ下さい。

◆料金のご案内