チャクラヒーリングヨガ

身体にはチャクラという気エネルギーが出入りするポイントが７つあります。

チャクラそれぞれがバランスよく整っていることによって

身体の調子が変わってきます。

あなたのチャクラはどんな状態でしょうか。

まずはチャクラの状態を知り、弱っているチャクラをヒーリングしていきましょう。

チャクラが整うと精神や身体のバランスがとれ、心もリラックス。

チャクラってなに？と思っているあなたもぜひトライ！

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