春の陽気となってなんだか心もオープンになってくる最近

季節の変わり目で体調に変化のある方もいらっしゃるかもしれません。

よくわからないめまいや不調は自律神経が関係していることもあります

自律神経の不調は交感神経と副交感神経のバランスのくずれからおこります。

どちらも生命にとって大切な役割を果たしますが、それもバランスの問題。

バランスがくずれるといろいろな不調となってあらわれます。

なんがかおかしいな、と思ったら今のバランスをチェックしにいらしてください。

生体エネルギーを映すオーラチェックでエネルギーバランス、自律神経のバランスなど確認することができます。

状態がわかったら、バランスを整える体操を

体操、呼吸、瞑想の流れで身体、心すっきり!今の季節におすすめです。

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