今回体験会でメインとなる瞑想方法は
脳波振動瞑想
言葉の通り振動を通しての瞑想ですが、脳波を動かすというより、
体の振動を通してリラックスした脳波を作り出し、
体の生命エネルギーを高めるものです👆

簡単な動作の中に、体の中の自然治癒力を高める秘訣がつまっています
振動する細胞を、振動させることで元気な状態に戻し、体が元気になるとともに、精神集中や心のリラックス、感情コントロールにもよい影響が

数々の研究が進む中で、血糖値を下げる働きも確認されました。
血糖値の高い方、糖尿病予防したい方、また体調不良を感じる方も
ぜひ一度お試しください😊