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丹田呼吸でコロナ太りも解消!トレーニング体験会

9月 15日 10:30 AM - 9:30 PM

1000円

東洋医学で「丹田」は心身の健康の源とされています。

イルチブレインヨガでは、腸活性からはじめて、丹田を効果的に鍛えることによって、

体・内臓の健康はもちろん、ストレス管理、ダイエットなど心や脳の健康にも役立つトレーニングをお伝えしています。

体のかたいかた、初心者も大歓迎。

ぜひ「丹田」に着目した全身活性化のトレーニングをお試しください。

☆こんな症状に効果あり☆

★運動不測

★ダイエット

★免疫力強化

★脳活性

★肩こり、頭痛

★腰痛、便秘

☆スタジオでもオンラインでもOK☆

ご希望のスタイルをお知らせください。

オンラインの場合はzoomを使用し、スタジオとおつなぎします。

☆クラスは3タイム☆

午前:10:30~12:00

午後:14:30~16:00

夜:20:00~21:30

※人数等の都合によりご希望のクラスに参加できない場合もございますので、お申し込み時、スタジオからのご連絡をお待ちください。

イベントのご予約はこちら

詳細

日付:
9月 15日
時間:
10:30 AM - 9:30 PM
費用:
1000円

主催者

イルチブレインヨガ新宿スタジオ
電話番号:
03-3358-2753

会場

イルチブレインヨガ新宿スタジオ
東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ
電話番号:
03-3358-2753

※表示価格はすべて税込みです。

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