四ツ谷駅から徒歩3分！心と体が整う イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ イルチブレインヨガ新宿スタジオは、2025年8月より四ツ谷駅近くの新スタジオへ移転し、より静かで集中できる環境をご用意しました。年代を問わず多くの方が、心と体のバランスを整えに楽しく通われています。ストレスや疲れを手放し、毎日をごきげんに過ごせるようサポートいたします。スタッフ一同、心をこめてお迎えいたします。 インフォメーション・イベントのご案内 20・30代応援！ 体験無料キャンペーン マインドフリー瞑想 私らしく整える～ヒーリングマルシェ～ 3ボディ7チャクラ特別トレーニング Brain Education～脳教育～ 5月のお休み：5/3-5 ARIRANG我理朗キャンプ Re:Birth イルチブレインヨガとは ３つの体と７つのチャクラでもっと元気に！ 「ARIRANG」Camp～自然の中で本当の私に出会う～ イベントリスト スタッフブログ すぐに血流がよくなるセルフヒーリング法 長時間フライトも快適に！ すぐに血流がよくなる超簡単ヒーリング法をお伝えいたしま ... 続きを読む 2019年11月13日 / ブログ 瞑想でセルフコントロール こんにちは。 今日はilchi TVから瞑想についてご紹介します。 瞑想という言 ... 続きを読む 2019年10月30日 / ブログ 10/27（日）まで体験キャンペーン！ こんにちは。 イルチブレインヨガ新宿スタジオでは 秋の健康応援として、腸デトック ... 続きを読む 2019年10月23日 / ブログ 自分の内面の声を聞く「瞑想」 現代人のストレスは、 「他の人が自分のことをどう思っているんだろう」という 意識 ... 続きを読む 2019年10月2日 / ブログ 脳から変わるこども体験会 9月も残りわずか。 朝晩肌寒くなり、だんだん冬へと移り変わっていくのを感じます。 ... 続きを読む 2019年9月28日 / ブログ 秋の健康応援♡ワークショップ 9月に入っても蒸し暑い日が続いていますね。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 ... 続きを読む 2019年9月4日 / ブログ ‹ 1 … 87 88 89 90 91 … 94 › ブログ一覧 22 5月 2026 腸と脳の呼吸・瞑想Screenshot 深い呼吸のためには腸をほぐすことから。 丹田を鍛えると、腸ももっとよく動くようになります。 腸を整え、呼吸を深くして ストレスケアと脳に働きかけるエネルギー瞑想で全身・心までリラックス。 体と心の変 […] 1000円 Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ 09 6月 2026 腸と脳の呼吸・瞑想深い呼吸のためには腸をほぐすことから。 丹田を鍛えると、腸ももっとよく動くようになります。 腸を整え、呼吸を深くして ストレスケアと脳に働きかけるエネルギー瞑想で全身・心までリラックス。 体と心の変化を感じやすく、どなた […] 1000円 Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ 20 6月 2026 3ボディ 7チャクラ 特別トレーニング私たちの心と体を整え、 ブレインフォンを目覚めさせる とても貴重な時間を ご用意いたしました。 ３つのボディ ７つのチャクラ を目覚めさせ、エネルギーの流れを感じ、 コントロールする方法を学ぶトレーニングです。 日時： […] 無料 Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ 21 6月 2026 私らしく整えるマルシェ 〜チャクラを整えるヒーリングマルシェ〜チャクラリーディングやオーラ撮影で気質を診断したりヒーリングでリラックス💗 入場無料なのでどなたでもお気軽にいらしてください😊 ✅開催日:6/21(土)14:00～18:00 ✅場 所:イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ […] Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ イベントリスト 体験クラス・ご入会は随時受付中です。健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？ お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ 岩崎真理 体験クラス予約 FacebookXBlueskyHatenaCopy
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